とりあえず断酒!

飲酒歴35年の元飲兵衛です。 ブログを書くことで断酒生活を続ける励みにしたいと思っています。拙い文しか書けませんが断酒中の方達と共感し合いながら続けていかれたらと思っています。どうぞよろしくお願い致します。

新記録達成!

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飲酒と血圧は関係があると実感しています。

連続飲酒をした今日の血圧は

上149-下95 脈拍71

ここ1年で最高値を記録しました!

残念な記録更新にショックをうけています…

健康診断まであと2週間。

そでまでに下げるには、全く飲まず過ごさないといけないのでしょうね。

自信がないけれどかんばるぞ~