とりあえず断酒!

飲酒歴35年の元飲兵衛です。 ブログを書くことで断酒生活を続ける励みにしたいと思っています。拙い文しか書けませんが断酒中の方達と共感し合いながら続けていかれたらと思っています。どうぞよろしくお願い致します。

血圧が下がってきました!

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急に血圧が下がってきました。

3・4日前までは上130以上、下は90以上(土曜は106)あったのに、昨日今日の血圧は上が120台、下が80台前半に下がりました!

このまま適正内まで下げられればと思っています。

数字で確認できると節酒も俄然やる気が出てきますね❗️